9Gains - Gym Workout Tracker

Відстежуйте свої тренування та записуйте підходи, повторення та ваги. 9Gains допоможе вам під час тренування та дає змогу одразу побачити всю процедуру, а також попередні підйоми та рекорди для довідки.

Включено безліч програм тренувань і тренувальних вправ, або ви навіть можете створювати власні тренування!

Переглядайте всі цікаві статистичні дані, такі як найкращий підйом, загальний об’єм, 1ПМ та багато іншого. Додаток працює в автономному режимі, тож ви навіть можете відстежувати свої тренування без підключення до Інтернету! Будьте готові до тренувань і досягайте успіхів, будь то в тренажерному залі чи вдома!

Вбудований трекер тренування включає таймер зворотного відліку для періодів відпочинку та дозволяє записувати нотатки тренування під час виконання.

Вправи згруповані за м’язами, щоб ви могли бачити, які м’язи ви тренуєте (наприклад, спина, груди, ноги, біцепси, прес).

Спробуйте 9Gains - це простий безпроблемний планувальник тренувань і трекер у тренажерному залі для підняття ваги та бодібілдингу. Існує програма тренувань для всіх рівнів фізичної підготовки.